8 tips for workout motivation

Why of all things am I talking about sports? You think I’ll tell you that sport is better against anxiety, your body will produce dopamine, you will feel more productive or your bad conscience about doing nothing? No, I won’t. It isn’t easy as that because sports is multitalented. And now we need fitness most of all to stay healthy.

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Mein erster Blogeintrag

The first step of beginning is to start Es ist wohl nicht immer einfach sich Zeit zu nehmen, vor allem wenn die Aufgaben mit Ängsten verbunden sind. Nun denn sitze ich hier und schreibe meinen ersten Blogeintrag. Höre seltsame Indie Folk Musik, normalerweise nicht mein Ding, aber ich lasse mich einfach treiben. In diesem Blog will ich meine Gedanken niederschreiben als eine Art Kolumne und als normale Blogposts, bekannt auch durch den Charakter Carrie Bradshaw aus Sex and The City, nur leider ohne Sex. Wenn du nun denkst schade, keine Bange es gibt so viele Podcasts, da findest du schon … Continue reading Mein erster Blogeintrag